Wie Leinsamen Ihre Gesundheit fördern
Leinsamen sind kleine, nussig schmeckende Samen mit einem hohen Gehalt an Alpha-Linolensäure (ALA), einer Art Omega-3-Fettsäure. Sie werden oft als Ersatz für Eier beim veganen…
Leinsamen sind kleine, nussig schmeckende Samen mit einem hohen Gehalt an Alpha-Linolensäure (ALA), einer Art Omega-3-Fettsäure. Sie werden oft als Ersatz für Eier beim veganen…
Für viele Menschen gehört das Sonnenbaden im Sommer dazu, obwohl die Risiken von UV-Strahlung für unseren Körper bekannt sind. Selbst wenn nur ein paar Strahlen…
Wenn Sie eine Überlebenshängematte in Ihrer Tasche haben, können Sie sich die nötige Ruhe verschaffen. Sie ist jedoch mehr als ein Schlafzubehör, und wie Sie…
Die Anpflanzung eines Obstbaums ist eine der lohnendsten Maßnahmen, die Sie in Ihrem Garten ergreifen können. Einmal gepflanzt, können sie Ihnen jahrelang saftige, köstliche Früchte…
Biologisches Gärtnern ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden. Die Menschen machen sich immer mehr Gedanken über ihre Gesundheit und über das, was sie…
Wir alle erinnern uns an die leer gekauften Supermärkte in den Hochzeiten der Corona-Pandemie. Diese Gefahr droht auch, wenn aufgrund der aktuellen Krisen auf der…
Die meisten von uns haben sich um einzelne Aspekte der Krisenvorsorge gekümmert. Aber: Was nicht systematisch betrieben wird, können Sie am Ende nicht in jeder…
Das Sammeln von Regenwasser ist eine gute Möglichkeit, den Wasserverbrauch zu senken und sicherzustellen, dass Sie genügend Wasser für Ihren Bedarf haben. Das kann besonders…
Wälder spielen eine wichtige Rolle für die Kohlenstoffbilanz einer Region. Wälder in Deutschland beherbergen auch eine Reihe von heimischen Tierarten. Wir alle wissen, dass es…
Lichtverschmutzung wird oft nur als lästige Unannehmlichkeit für Astronomen und Wildtiere gleichermaßen betrachtet. Doch die negativen Auswirkungen sind weitreichend, und das Problem wird immer schlimmer….